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Punto Edu | Previniendo enfermedades cardiovasculares

Punto Edu | Previniendo enfermedades cardiovasculares

Julio Demarini, cardiólogo del Servicio de Salud, habla sobre la dislipidemia, el colesterol y cómo prevenir las enfermedades cardiovasculares. La dislipidemia o hiperlipidemia es una alteración de los niveles de colesterol y/o triglicéricos en la sangre,…

Punto Edu | Sobre las propiedades nutritivas de la leche

Punto Edu | Sobre las propiedades nutritivas de la leche

La leche es un alimento que nos ha acompañado durante muchos años y muchos defienden su importancia. Se piensa que es un alimento indispensable para el crecimiento durante la niñez y la adolescencia, y que no consumirla provocaría, con toda seguridad, un retardo…

Punto Edu | La mejora del ánimo

Punto Edu | La mejora del ánimo

Aprende a reconocer los síntomas, así como las diferencias, de la tristeza y una posible depresión para que sepas cómo manejar esas situaciones y mantener una vida saludable. Fuente: Suplemento Q ¿Te gustó este artículo? Dale un like a nuestro…

Punto Edu | Adiós al tabaco

Punto Edu | Adiós al tabaco

El 31 de mayo se celebra el Día Mundial del No fumador. Conoce por qué es mejor evitar los cigarrillos y cómo dejar este hábito.     ¿Te gustó este artículo? Dale un like a nuestro Facebook Servicio de Salud PUCP.

Punto Edu | Alimentación estratégica: Comiendo sin privaciones

Punto Edu | Alimentación estratégica: Comiendo sin privaciones

La alimentación es un factor que genera un gran impacto en el organismo de toda persona, puede provocar algunos males así como producir alto rendimiento físico e intelectual, potenciar las defensas y reducir la probabilidad de enfermedad al mínimo si la persona…

Punto Edu | Aprendiendo a manejar la ansiedad

Punto Edu | Aprendiendo a manejar la ansiedad

La ansiedad, es uno de los trastornos en salud mental más frecuentes en población general y con mayor presencia en el ámbito universitario. En el mundo estudiantil, se ha extendido la preocupación por los problemas de ansiedad, que se traducen frecuentemente…

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