Etiqueta: Alimentación y nutrición

Hoy se inician los talleres nutricionales de PUCP Saludable

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¡TE INVITAMOS A PARTICIPAR DE ESTE TALLER DE NUTRICIÓN!, llevado a cabo por la reconocida nutricionista TALIA SCHVARTZMAN. Se hablará acerca de… – Alimentación y su relación con el rendimiento académico – Alimentación y su relación con la…

Alimentos para los días calurosos

Alimentos para los días calurosos

Para no perder líquidos en estos días de calor es indispensable poder alimentarse de manera adecuada. Por ello nuestro especialista en nutrición Ernesto Godoy nos da unos tips para alimentarnos de forma adecuada en los días de calor. ALIMENTOS CON ALTO PORCENTAJE…

Las dietas grasas alteran el comportamiento

Las dietas grasas alteran el comportamiento

¿Puede el consumo de alimentos grasos cambiar el comportamiento y el cerebro? Hace tiempo que se sabe que las dietas con alto contenido en grasas aumenta el riesgo de problemas médicos, incluyendo enfermedades del corazón y derrame cerebral, pero hay una creciente…

Salud: El costo del sedentarismo

Salud: El costo del sedentarismo

Gran parte de las variables que afectan nuestra salud  son los inadecuados estilos de vida. Uno de estos es el sedentarismo. Este modo de vida está asociado a factores de riesgo por la falta de actividad física, siendo el causante de la aparición de diversas…

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