Etiqueta: Alimentación y nutrición

Los pros y contras de la “Ley de la comida chatarra” en el Perú

Los pros y contras de la “Ley de la comida chatarra” en el Perú

Obesos pero, ¿metabólicamente sanos?

Obesos pero, ¿metabólicamente sanos?

El ejercicio podría ser la clave para que la obesidad sea metabólicamente saludable Nada mejor que hacer ejercicio para mantener a raya las complicaciones cardiovasculares. Incluso si se es obeso, la actividad física puede ser la mejor manera para ser metabólicamente…

Una hidratación adecuada mejora la capacidad cognitiva

Una hidratación adecuada mejora  la capacidad cognitiva

Una hidratación inadecuada, aunque sea leve, puede alterar la función cerebral en adultos jóvenes, así como el proceso cognitivo. Esto indica que la hidratación inadecuada no sólo puede afectar negativamente a poblaciones más vulnerables, como ancianos…

Hoy se inician los talleres nutricionales de PUCP Saludable

Hoy se inician los talleres nutricionales de PUCP Saludable

¡TE INVITAMOS A PARTICIPAR DE ESTE TALLER DE NUTRICIÓN!, llevado a cabo por la reconocida nutricionista TALIA SCHVARTZMAN. Se hablará acerca de… – Alimentación y su relación con el rendimiento académico – Alimentación y su relación con la…

Alimentos para los días calurosos

Alimentos para los días calurosos

Para no perder líquidos en estos días de calor es indispensable poder alimentarse de manera adecuada. Por ello nuestro especialista en nutrición Ernesto Godoy nos da unos tips para alimentarnos de forma adecuada en los días de calor. ALIMENTOS CON ALTO PORCENTAJE…

Las dietas grasas alteran el comportamiento

Las dietas grasas alteran el comportamiento

¿Puede el consumo de alimentos grasos cambiar el comportamiento y el cerebro? Hace tiempo que se sabe que las dietas con alto contenido en grasas aumenta el riesgo de problemas médicos, incluyendo enfermedades del corazón y derrame cerebral, pero hay una creciente…

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